Você já deve ter ouvido falar das propriedades terapêuticas do chá verde: atua como um ótimo antioxidante, ativa o sistema imunológico, diminui as taxas de colesterol, previne contra o câncer e muitos outros benefícios.
Mas o que muita gente não sabe é que o chá verde também possui propriedades cosméticas, que trazem diversos efeitos benéficos para nossa beleza. Diante dos benefícios potenciais, a indústria da beleza lançou sabonetes, shampoos, cremes e hidratantes à base de chá verde.
Benefícios e Propriedades do Chá Verde Para a Pele
As substâncias contidas no chá verde ajudam a repelir as bactérias que causam as espinhas, além de reduzir a inflamação. O chá verde também diminui as chances de pele seca, coceira e alergias por contato. Ótimo para quem tem cabelos oleosos, basta fazer um chá e usar como um último enxágüe após lavar o cabelo.
Devido aos flavonoides presentes em sua composição, o chá verde — quando aplicado de tópica ou oralmente — reduz os efeitos adversos na pele pela exposição a raios UV: danos à pele, eritema e peroxidação lipídica, vermelhidão, assim como risco de câncer de pele, que também é diminuído.
O consumo de chá verde melhora a hidratação, firmeza e elasticidade da pele. Os flavonoides também melhoram o fluxo sanguíneo, ou seja, melhoram a microcirculação o que facilita o transporte de oxigênio e nutrientes para a pele. Isso promove aumento de elasticidade e diminuição da rugosidade, além de proporcionar uma melhora no teor da umidade da pele.
Outras características estruturais da pele são afetadas positivamente com o uso do chá verde na pele, incluindo elasticidade, aspereza, descamação, densidade e homeostase de água. Estudos mostraram que a ingestão de bebida de polifenóis de chá verde por 12 semanas aumenta o fluxo sanguíneo e o fornecimento de oxigênio para a pele. Foi constatado que os polifenóis do chá verde de fato protegiam a pele contra a radiação ultravioleta e ajudavam a melhorar a qualidade geral da pele das mulheres.
Conservação e Preparo do Chá Verde
Para conservar todas as suas propriedades do chá verde, guarde-o em um lugar fechado, escuro, fresco, seco e arejado.
O ponto ótimo da água para preparar o chá-verde, quente ou gelado, é quando a água estiver começando a ferver. Deixe o saquinho na água por um tempo de 5 minutos. Mais fácil, impossível, não é? ?
Receitas Caseiras com Chá Verde
Veja na prática como você pode ficar mais bonita com algumas receitinhas caseiras feitas com o chá.
1. Tônico Adstringente de Chá Verde
- Coloque 100 gramas de folha do chá verde em meio litro de água e deixe descansar por uma hora.
- Coe.
- Passe no rosto com algodão, em movimentos circulares e evite o contato com os olhos.
2. Compressa para Olheiras
- Mergulhe 100 gramas de chá verde em meio litro de água fervente.
- Abafe por cinco minutos, deixe esfriar e depois coloque na geladeira.
- Molhe dois algodões com o chá gelado e coloque-os sobre os olhos. Deve agir por 15 minutos.
3. Máscara Facial para Pele Oleosa
- Separe uma colher de chá verde (pode ser o sachê: rasgue o saquinho pra tirar o sumo depois de preparar)
- Separe uma colher de mel
- Misture o sumo de chá verde com o mel (se quiser pode bater no liquidificador).
- Aplique no rosto limpo e seco com massagem suave. Deixe agir por 20 minutos e retire com água fria.
4. Máscara Rejuvenescedora de Chá Verde
- Misture meia xícara de café de chá verde
- Bata no liquidificador os seguintes ingredientes:
- Algumas uvas com casca
- Um pedacinho de gengibre
- Uma colher de sopa de argila verde
- Uma colher de sopa de mel
- Uma colher de sopa de iogurte natural
- Passe essa mistura no rosto e deixe por uma hora.
- Retire com água fria.
5. Chá Verde contra Poros Dilatados
Se você tem poros dilatados, confira essa dica: O gelo de chá verde, quando acrescentado à uma cápsula de vitamina E, funciona muito bem para quem sofre com poros dilatados. Ao aplicar o gelo de chá verde com vitamina E no rosto, os poros se contraem e a pele fica lisinha, desinflamando o tecido e combatendo cravos e espinhas.
Quem tem pele oleosa se beneficia com a diminuição da oleosidade. Este também é um ótimo tratamento para evitar o envelhecimento precoce da pele. Receita:
- Chá verde (mais ou menos meio litro)
- 1 cápsula de vitamina E (líquida)
- 1 forma de gelo.
Após esfriar o chá perfure a cápsula de vitamina E e coloque sobre o chá verde. Coloque a mistura em uma fôrma de gelo. Deixe no congelador até virar gelo, quando estará pronto para ser aplicado no rosto.
FONTE: BELEZA E SAUDE
